60 db étrend-kiegészítő kapszula,
bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényből.

Az orvosi kamilla hivatalos jegyzékben szereplő egészségtámogató hatásai:

1. Nyugtatatja a torkot, a garatot és a hangszálakat, valamint támogatja az immunrendszer egészségét.

2. Támogatja az emésztés egészségét.

3. Hozzájárul a jó, pihentető alváshoz.

4. Elősegíti a nyugodt hangulatot és az ellazulást.

5. Támogatja az egészséges zsíranyagcserét, elősegíti a testsúly csökkentését.

Miért ajánljuk?

• Kimagasló mennyiségű orvosi kamilla virágzatot (500 mg) tartalmazó kapszula!
• A kapszulákban lévő szuperfinom gyógynövénypor általános előnyei:
  • nagyobb biológiai hozzáférhetőség és aktivitás (kisebb mennyiség is elegendő),
  • jobb oldhatóság, több vízoldható rost,
  • magasabb flavonoid- és polifenoltartalom,
  • erősebb antioxidáns hatás,
  • elnyújtott felszívódás, kiegyensúlyozott támogatás,
  • teljes hatóanyagspektrum.
• Adalékanyag- és kivonószermentes, a kapszulák a gyógynövényen kívül mást nem tartalmaznak.
• Bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényből készült.
• Egy kapszula tartalma ~2 g kamillavirágzatból készült teának felel meg.
• A kapszulákban lévő porból tea készíthető vagy bármilyen folyadékban elkeverhető.

Mikor ajánljuk?

• Az orvosi kamilla régóta használt gyógynövény, amely számos előnyös élettani hatással rendelkezik: nyugtatja a torkot, az emésztőrendszert és az idegeket, hozzájárul a pihentető alváshoz, továbbá javítja a zsíranyagcserét, segíti az immunrendszer működését. 
• A kamilla emellett különféle betegségek esetén is alkalmazható az orvos által javasolt terápia mellett, egészségtámogatás céljából: gyomor-bélrendszeri panaszok, például puffadás és kisebb emésztőrendszeri görcsök, megfázás, influenza, menstruációs görcsök.

• A szájnyálkahártya-irritációk enyhítésében több klinikai vizsgálatban is hatásosnak bizonyult a kamillavirág-kivonat. A vizsgálatok igazolták a kamillavirág természetes regenerációt elősegítő hatását is (Carl, Braga, Tavakoli).

• A kamillavirág regenerációt segítő élettani hatása a kutatások szerint úgy jön létre, hogy gátolja a ciklooxigenáz és a lipoxigenáz enzimeket, ennek hatására pedig csökken a gyulladásért felelős prosztaglandinok és leukotriének képződése (Wang, Hormann).

• Kombinációs készítményben a kamillakivonat több klinikai vizsgálatban is gyomor- és bélrendszervédő, -nyugtató hatású volt (Madisch, Melzer, Madisch).
• Gyomorvédő élettani hatása többek között a laboratóriumi vizsgálatban megfigyelt, a H. pylori baktérium fejlődését gátló hatásával is összefügg (Cogo).
• A kamillavirágzat emésztőrendszerre gyakorolt nyugtató élettani hatása összefüggésben van azzal a kutatási eredménnyel, amely igazolta, hogy lassítja a vékonybél perisztaltikus mozgását, vagyis ritmikus hullámszerű összehúzódását (Storr).
• Egy másik kutatásban szintén alátámasztották a bélfalban is megtalálható simaizomszövetre gyakorolt hatását, ami magyarázza a kamilla görcsoldó tulajdonságait is (Sharifi).
• A kamilla a klinikai vizsgálatok alapján kisgyermek esetén is kifejti emésztőrendszeri nyugtató hatását (Savino, Martinelli).
• • A nyugtató, altató hatás szoros összefüggésben van a kamillavirágzat emésztőrendszerre gyakorolt élettani hatásával, hiszen a fokozottan működő emésztőrendszer akadályozza a jó minőségű alvást.
  • A kamillakivonat hatását vizsgálták szorongás esetén is. A klinikai vizsgálatban sem az orvosok, sem a betegek nem tudták, hogy ki kapja a kamillakivonatot és ki a hatástalan (placebo) készítményt, ezzel is biztosították, hogy a hatás kizárólag a kamillakivonatra legyen visszavezethető. A kutatásban 57-en vettek részt. A nyolc hétig tartó klinikai vizsgálatban a kivonat segítette az egészséges kedélyállapot megteremtését. A kezelés alatt a résztvevők nem tapasztaltak érdemi mellékhatásokat (Amsterdam).
  • Rosszul alvó embereknél a kamilla csökkentette az éjszakai felébredések számát és az általános napközbeni fáradtságot, miközben a vizsgált személyek nem tapasztaltak mellékhatásokat (Zick).

  • Számos állatkísérlet és laboratóriumi vizsgálat igazolja az orvosi kamilla, illetve annak hatóanyagainak jótékony élettani hatását az egészséges koleszterin-, triglicerid- és vércukoranyagcserére (Villa-Rodriguez, Jabri, Bayliak).

  • Ezen a területen egy klinikai vizsgálatot is végeztek az orvosi kamillával, amelyben 64-en vettek részt (30 és 60 év közötti férfiak és nők). Egyik felük kamillateát fogyasztott naponta három alkalommal, közvetlenül az étkezés után, 8 héten keresztül. A kontrollcsoport vizet ivott. A vizsgálat kezdetén és végén is éhgyomri vérmintákat vettek a kutatók. A kamillateát fogyasztóknál kedvező irányba változott a vér HbA1C koncentrációja (a HbA1c egy olyan fehérjemolekula, amelyet a vércukor értékeinek vizsgálatára használnak. Segítségével megítélhető az elmúlt 6-10 hét vércukor értékének az átlaga. Segítséget nyújt cukorbeteg terápia hatékonyságának megítélésében.) A kamillatea a vér inzulin-, összkoleszterin- és LDL-koleszterin-, valamint trigliceridszintjét is pozitívan befolyásolta a kontrollcsoporthoz képest (Rafraf). Ezek a kedvező élettani hatások az egészséges testsúly megtartásához is hozzájárulnak.

Figyelmeztetések

A fész­kesek családjával szembeni érzékenység esetén fogyasztása nem ajánlott!

• A fészkesvirágzatú növényekre érzékenyeknél az orvosi kamilla virágzat allergiás reakciókat válthat ki: száj és szájnyálkahártya irritáció, égő érzés a torokban, szénanátha fordulhat elő (Braga, Subiza, Knöss).

Terhesség és szoptatás alatt is fogyasztható.

• Számos felmérés szól arról, hogy a terhes nők körében melyek a leggyakrabban alkalmazott gyógynövénykészítmények. Az orvosi kamilla mindig a legnépszerűbbek között szerepel. A várandós nők közötti jelentős fogyasztás ellenére sem ismertek olyan összefüggések, amelyek felvetnék a kamilla fogyasztásának kockázatát terhesség vagy szoptatás alatt (Nordeng, Holst, Cuzzolin).

3-6 éves kor alatt fél adag alkalmazása javasolt. 3-12 éves kor között javasolt a kapszulák tartalmát vízben elkeverni a kapszulák nagy mérete miatt (további részletek az Adagolás fejezetben).

• Az orvosi kamilla virágzat régóta fogyasztott hagyományos gyógynövény, amelyet az Egyesült Államok és az Európai Unió élelmiszer-felügyeleti hatóságai is biztonságos élelmiszerként tartanak nyilván. A szakirodalomban sok olyan kutatás található, amelyek az orvosi kamilla virágzat előnyös élettani hatásait vizsgálták csecsemők (többnyire 6 hónapnál idősebbek) és kisgyermekek körében. Az eredmények alapján az orvosi kamilla virágzat körükben is biztonságosan alkalmazható. 12 éves kor alatt a termék fogyasztását vízben oldva ajánljuk a kapszulák nagy mérete miatt (Savino, Becker, Weizmann, Martinelli).

Fogyasztás időtartama

• Nem ismert olyan ok, amely miatt indokolt lenne a kamilla fogyasztásának időbeli korlátozása.

A felsorolt lehetséges mellékhatásokon, kölcsönhatásokon és ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem ismert más számottevő kockázat a kamilla fogyasztásával kapcsolatban a megadott adagolás mellett.

Étrend-kiegészítők kötelező figyelmeztetései

• Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
• A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
• Kisgyermekek elől elzárva tartandó!

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) által notifikált termék. Notifikációs szám: 32521/2023

Adagolás, fogyasztás, összetevők

• ADAGOLÁS:  
  • 1. Toroknyugtatás, 4. Nyugodt közérzet ► Naponta 3 alkalommal 1-2 kapszula.
  • 2. Emésztőrendszer egészsége, 5. Egészséges zsíranyagcsere ► Naponta 2-3 alkalommal 2 kapszula étkezés előtt.
  • 3. Pihentető alvás ► 2 kapszula lefekvés előtt fél órával.
• FOGYASZTÁS:
  • Kapszulaként fogyasztva ► Bő folyadékkal lenyelve.
  • Teaként fogyasztva ► A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl 50-60 °C-os vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható. A torok, a garat és a hangszálak nyugtatásához válassza ezt a fogyasztási módot! Ismerje meg, hogyan és miért érdemes teát készíteni a kapszulákból!
  • Folyadékban elkeverve ► A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl. méz, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.)
• ÖSSZETEVŐK:  
  • Kapszulánként 500 mg orvosi kamilla (székfű) virágzat (Matricariae flos) NaturMill® szuperfinom gyógynövénypor, kapszulahéj: zselatin.