MPL postán maradó, csomagpont és automata 30.000 Ft feletti vásárlás esetén ingyenes!

Cikkszám: 
PA9786155235566
Raktáron 2 db
3 600 Ft
Egységár: 7,42 Ft/gramm
1
db
Gyártó: Jaffa Kiadó
Szállítási díj: 990 Ft -tól
Fizetési mód: Utánvét, Előreutalás, Bankkártya
Raktárkészletek
Raktár (Budapest) 2 db
Szállítási idő: 2-5 munkanap
Részletek
Vajon mi lehet a titka annak, hogy a test meghajoljon a lélek akarata előtt? Mindenekelőtt a rendszeresség. Az erőedzés kíméletlen világában ez azt jelenti, hogy a lehető legpontosabb számon kell tartanod a céljaidat, és nyomon kell követned a fejlődésedet. Vagyis ha tényleg komolyan szeretnél foglalkozni a testedzéssel, naplót kell vezetned, különben elbuksz. A hanyagság, az esetlegesség, a lustaság és a rendszertelenség a legjobb szándékainkat is keresztülhúzzák, és romba döntik a fizikai erőről szőtt álmainkat. Ezzel az edzésnaplóval most egy olyan eszközt kapsz kézhez, amivel végre elűzheted a testedet béklyóban tartó démonokat!

A siker másik titka az ihlet. Paul Wade, a nagysikerű Fegyencedzés-könyvek írója ezúttal egy olyan edzésnaplóval állt elő, amely nem csupán briliáns ötleteket nyújt az egyre magasabb célokat kitűző edzéstervekhez és a napló vezetéséhez, de számtalan tanulságos példával és történettel is szolgál mindazok számára, akik komoly eredményeket szeretnének elérni az erőedzések terén.

Ez a legelső olyan edzésnapló, amely kifejezetten a saját testsúllyal végzett edzésekhez alkalmazkodik. Más hasonló kiadványokban a megmozgatott súlyzók tömegét, a különféle gépeket és egyéb felszereléseket kell feltüntetni, az edzés közben mért pulzusszámról és a beszedett vitaminokról már nem is beszélve. Ebben a naplóban nem fogsz ilyesfajta dolgokkal találkozni. Ide kizárólag a tiszta, hamisítatlan, kemény, testsúlyos edzések gyakorlatait kell felvezetni. És mint ilyen, bármelyik saját testsúllyal végzett testedzéshez felhasználható.

A rendszeresség és az ihlet dolgában tehát nagy segítségedre lesz ez a könyv ? de a többi már rajtad múlik!

Hasonló termékek
Adatok
Kiszerelés:
1db
Márka:
Paul Coach Wade
Forgalmazó:
Jaffa Kiadó
EAN:
9786155235566
Tömeg:
485 g/db
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Fegyencedzés Edzésnapló -Paul Coach Wade

Fegyencedzés Edzésnapló -Paul Coach Wade
Fegyencedzés Edzésnapló -Paul Coach Wade
3 600 Ft
Belépés
vagy
Elfelejtett jelszó
Betöltés...
Kategóriák
Menüpontok